Pour rafraîchir les pages :

Sous Internet Explorer, versions 6, 7 :

Dans le menu Outils
Options Internet - Onglet Général
Temporary Internet Files : supprimer les fichiers (cache mémoire et cache sur disque)
Cliquer ensuite sur le bouton " Paramètres " : " Vérifier s'il existe une version plus récente des pages enregistrées " : Cocher la case : " à chaque visite ".  

Sous firefox :

Dans le menu outil
2.  Options
3. Vie privée
4. Nettoyer maintenant
5. Sélectionner les éléments à supprimer (cache, historique de téléchargement...)
Si nécessaire, cliquer plusieurs fois sur Recharger ou Reload ou sur la touche F5 de votre clavier.

Par ailleurs, il est recommandé de ne pas utiliser le bouton " Précédent " ou " Back " de votre navigateur.

Sous Opera :

Dans le menu Outils
Puis supprimer les informations privées
Une fenêtre apparait, cliquez sur "détails"
et cochez la case "effacer tout le cache".  
Enfin cliquez sur "supprimer".
Notez que vous pouvez vérifier l'état de votre cache :
Dans le menu Outils puis "avancé" et "recharger du cache".