JOUEUR DÉBUTANT |
JOUEUR CONFIRMÉ |
JOUEUR EXPERT |
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Je découvre mon jeu et le plaisir de l’échange. |
Je construis mon jeu et je tiens l’échange. |
J’invente mon jeu et je contrôle l’échange. |
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| Ce que je veux | Apprendre |
Progresser |
Gagner |
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| La trajectoire, le centrage et la longueur de volant, mon placement et les spins au filet. | Je ne maîtrise pas encore. |
Je maîtrise en partie. |
Je maîtrise totalement. |
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| Ma fréquence de jeu | Je joue une fois de temps en temps. |
Je joue souvent. |
Je joue très souvent. |
DÉFENSE |
POLYVALENCE |
ATTAQUE |
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Mon échange |
Je fais preuve de patience, j’aime les échanges longs, je suis défenseur ou contre-attaquant. |
Je varie les rythmes et j’alterne entre échanges courts et longs, mon jeu alterne entre défense et attaque. |
Je suis rapide et je tente d’abréger les échanges, je suis un attaquant. |
Ma position sur le court |
Je suis bas sur mes appuis et je fléchis les jambes en permanence. |
Je suis à la fois bas sur mes appuis et aérien. |
Je suis aérien et explosif. |
Ma frappe de volant |
Je dégage haut et profond. |
Je dégage haut et profond et imprime aussi de la vitesse. |
Je frappe le volant très tôt et je smashe dès que possible. |